方法/步骤
1
软硬度
我们都应该明白，如果床垫过于硬的话，就会缺乏弹性，在睡觉时，不利于我们身体脊椎的弯曲。而太软也不太合适，就像是睡在没有支撑点的地方，使用的时间久了，容易形成弯腰驼背的现象。所以呢，海绵垫的软硬度要适中，既能支撑起身体的重量，又能将这些力量分散开来，才比较关键。躺在这样的床上，睡眠质量才会提高。另外它还应该具备良好的透气性，以便能长久地保持床垫内外的干爽和清洁
2
味道
其次，在选择海绵垫时，它或许会有一定的气味。不过，这种味道不应该是太刺鼻的味。而若是劣质海绵的话，很可能因为里面含有超标有害物质而散发一些难闻的气体。如果经常躺在这样的床垫上面，对于我们的皮肤就不太好，严重的话可能导致皮肤过敏等等其他皮肤疾病。
3
是否易变形
而海绵是属于容易变形的垫子，不过若刚买的形状应该不会发生太大变化。建议您在选择时，可以坐在上面看看是否发生变形的现象，能不能在短时间内恢复到原来的形状。等了半天，还是塌陷下去的状况，假如使用这样的海绵床垫也就不容乐观，其寿命就会降低很多。
4
布套
对于市面上出现的海绵垫，都会有一个布套在外面。因为在使用过一段时间后，就可以方便地对它进行清洗，能洗掉上面的螨虫和病菌，也为我们提供一个健康、洁净的休息地方。那么，这个可拆卸的布套，其做工应该精细，拉链在使用时，应该平滑。